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适合6个月至1岁婴儿的补钙饮食

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鸡蛋豆腐汤

配料广州做试管最好的医院:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、葱花等。

制作方法:将鸡蛋打碎,捣碎豆腐,煮骨汤。用小火煮豆腐,适当调味,撒上蛋花,最后用葱末装饰。

营养分析:鸡蛋和豆腐不仅富含钙,而且吃起来又软又嫩,特别适合那些咀嚼能力不足6个月的婴儿。

鱼、蔬菜和米糊

原料:米粉(或牛奶蛋糕)、鱼和蔬菜各15-25克,少许盐。

制备方法:将米粉浸泡在水中,搅拌成糊状,放入锅中,用大火煮8分钟左右;将蔬菜和鱼洗净,将泥分开剁碎,放入锅中。煮至鱼完全煮熟并调味。

营养分析:鱼富含钙,不仅能促进婴儿的生长,增加骨骼发育的砖块,还能促进大脑发育,满足身体对多种营养的需求。你也可以经常给4个月以上的广州试管婴儿婴儿做些食物。


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