防止婴儿偏食的小贴士

儿童营养专家的研究结果显示，我国约有2/3的儿童有特别偏好或拒绝吃某些食物的习惯。如果这种片面的饮食习惯得不到及时纠正广州试管代妈精因宝贝只推，就会导致营养摄入不均衡甚至虚弱。特别是在婴儿时期，生长发育迅速，组织器官尚未成熟，对营养的需求也越来越大，因此应该特别注意。

事实上，孩子的偏食通常是由不适当的喂养引起的。因此，为了防止偏食，我们必须首先树立正确的进食观念。以下是亨氏的建议:

不要让你的宝宝错过味觉发展的最佳时机。

婴儿的味觉和嗅觉在4-12个月期间最敏感。它可以通过品尝各种食物来促进味觉、嗅觉和味觉的形成和发展。重要的是要注意，当你看到你的宝宝不愿意吃东西或者有点不舒服时，你不应该停止为他尝试。以免错过这个最好的发展时期。从4个月开始，父母应该不断调整食物的颜色、香味、味道和形状，以引起婴儿的食欲。保持良好的食物兴奋感，让宝宝乐于接受新食物。

母亲和婴儿 耐心地用偏食诱导婴儿。

当婴儿6-8个月大时，会有暂时的对食物的偏好或厌恶。母亲不需要对这种现象过于紧张，就可以采取强制的态度，导致婴儿的抗拒。婴儿通常会舔、不情愿地接受、吐出、重新喂食和吞咽新的食物，这些食物只有重复5-15次后才能被接受。父母应该有耐心，少量多次喂养，并给予他们的孩子更多的鼓励和表扬。

为你的宝宝树立榜样，培养良好的饮食习惯。

孩子们的广州试管婴儿模仿能力很强，他们对食物的偏好很容易受到家庭的影响。作为父母，他们应该以身作则，不挑食，不暴饮暴食，不吃太多零食。同时，有必要为宝宝创造一个快乐放松的饮食环境，避免不良习惯，如吃饭时玩耍和看电视。

训练你的宝宝自己吃东西。

婴儿试图自己吃东西是一种探索行为。不要用勺子喂婴儿，因为担心会弄脏，这会导致婴儿抑郁和拒绝进食。此外，让孩子自己吃饭还可以培养孩子的手眼协调能力，使动作准确无误，从而培养孩子的自信心。

坚持科学喂养，让宝宝从小养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，让各种食物伴随宝宝健康成长！