这个小东西实际上让很多婴儿变傻了!
2015年,我国7-12个月大婴儿缺铁性贫血的发病率超过20%。那么,婴儿缺铁的危险是什么?如何判断婴儿是否缺铁?你有补铁食谱吗?下面是对每个人的简要介绍。
母亲和婴儿 一、婴儿缺铁的危害
缺铁不仅会影响儿童的智力发展,还会影响他们的身体素质。
1、大脑对缺铁最敏感,缺铁儿童不太活跃,对新事物不敏感,不能长时间专注于同一件事。广州试管排行榜
2.当婴儿的血红蛋白低于正常水平时,可能会出现厌食、体重减轻和胃肠吸收不良等症状。
3、缺铁会降低儿童的免疫力和抵抗力,经常容易生病,活动能力差。
在0-3岁婴儿大脑发育的关键时期,缺铁会对智力造成不可逆转的损害广州试管婴儿。
二、如何判断婴儿缺铁
除了去医院检查和医生的准确判断。每天我们还可以多注意以下几个方面来初步判断宝宝是否缺铁。如果你有更多的下列症状,你应该警惕,你最好去医院检查和确认。
1.脸部:经常沮丧,面色苍白,指甲、嘴唇和舌头发红或苍白;
2.行为:经常容易疲劳、困倦、不太活跃、腿和脚虚弱;注意力不集中,经常分心;
3.食欲:食欲不振,食欲不振,吃饭时口渴,一直喝水;
4.易患疾病:由于免疫功能低下,更容易患各种传染病。像流感一样,一个人自己的孩子也经常感染。
5.情绪:情绪容易波动、易怒、易怒或冷漠。
三、补铁食品
除了医生的药物,铁补充剂也可以用来补充婴儿的铁补充剂。这里有一些适合7个月以上婴儿的补充补血食物。
1、高肝米糊
原料:婴儿米粉和熟猪肝泥
练习:将婴儿米粉和温开水混合成糊状,加入适量的肝泥,搅拌均匀。猪肝泥可以打碎。
2、红枣肝泥
原料:红枣和猪肝泥
练习:红枣浸泡在清水中,洗净后放入锅中蒸。取出熟红枣,去皮,去核,捣碎,加入适量温开水,调成糊状,均匀加入肝泥。
3.芝麻肝粥
原料:黑芝麻、大米、猪肝泥
练习:炒芝麻,磨成细粉;将大米洗净,放入锅中,加水,用大火煮,然后用小火煮至粘稠。将芝麻粉加入粥中煮一会儿,然后加入婴儿肝泥搅拌。
4.蔬菜汤
原料:卷心菜、胡萝卜、猪肝泥
练习:将胡萝卜和卷心菜浸泡半小时,然后洗净切碎,放入锅中,加入一些水煮沸。在蔬菜汤中加入适量的肝泥,搅拌均匀。(注意:胡萝卜必须在婴儿还小的时候打碎,或者你可以喝汤来代替胡萝卜。)