自然分娩与身体大小无关。瘦妈妈可以自然分娩。

我想很多人都听说过这样的话:“你太瘦了，你不能生孩子！”除了“难以受孕”的意思外，还有另一个“难以顺利分娩”的意思。

自然分娩与体形无关，而是与骨盆有关。

事实上，胎儿能否顺利分娩与产妇的骨盆形状有关。虽然有些孕妇很瘦，但只要骨盆合适，她们就能顺利分娩。一个人的身高、高、胖和瘦不一定与骨盆的大小成正比。临床上发现，一些身高超过170厘米的大块头女性的骨盆呈男性形状，呈漏斗状，骨厚，内径小。胎儿不容易通过，容易分娩困难。相反，一些身高小于160厘米甚至小于150厘米的又瘦又小的孕妇是典型的女性骨盆，其臀部较宽，骨盆呈桶形，骨较薄，内径较大，因此胎儿可以容易地通过。

因此，准妈妈们不必担心，“瘦男人不适合自然分娩”是不完全科学的。通过骨盆外测量可以初步判断女性骨盆的形状是否正常，通过现代超声检查方法可以基本准确地测量胎儿的大小。因此，有经验的医生通常可以预测产妇是否适合在分娩时自然分娩。

在某种程度上，瘦的人比胖的人有更短的产程。

"剖腹产是为了挽救生命而发明的，而不是为了分娩。"剖腹产只适合有妊娠并发症的患者。以前的产妇不会选择剖腹产，直到他们不能生育，但现在这种情况在中国已经完全扭转。“中国大多数孕妇的体重都没有得到严格控制，80%的广州试管婴儿孕妇超重，而且胎儿的体重往往太大，这使得分娩很困难。”姚澜说，许多孕妇和她们的亲属错误地认为，她们在怀孕期间吃得越多，体重越重，越好。事实上，妇女在怀孕期间吃得太多，营养比例不合适，这容易导致营养过剩和胎儿相对较大，从而增加自然分娩的难度。“在某种程度上，瘦人比胖人生产得更快，因为产道里脂肪更少——这是许多助产士的经验。”

如果你吃得越来越多，越来越熟练，你就能顺利分娩。

对于渴望像斯蒂芬妮一样的瘦孕妇广州六院试管怎么样，建议她们从日常生活开始，为将来顺利分娩做准备。

孕妇应该学会在怀孕期间合理地吃必要的食物。当然，多吃鱼、肉、蛋、奶等是很重要的，但是他们必须记住合理地混合肉和蔬菜，以避免营养过剩。同时，也要避免挑食，防止影响胎儿发育。

怀孕期间锻炼也是必要的。控制持续时间和强度是安全的。体型较小的孕妇需要加强腹部肌肉和其他与分娩相关的肌肉，以促进正常分娩。因此，普拉提呼吸、举起小哑铃或矿泉水瓶以及瑜伽中的其他运动对孕妇来说是很好的锻炼。