孕妇龙虾食谱。

蒸龙虾

主要原料:龙虾100克

调料试管婴儿还咨广州南粤:生姜5克，醋15克，香油1克

1.将洗净的龙虾放在一个大盘子里，用旺火蒸10分钟，直到它被煮熟并取出;

2.姜切成糊状;

3、将龙虾破壳(壳要保持完整)，虾肉斜切成块;

4、将虾壳和虾肉包装成龙虾的原始状态，与姜、醋和芝麻油混合的调料一起食用。

盐和胡椒小龙虾

主要成分:1公斤盐和胡椒小龙虾

调味料:盐和胡椒，洋葱丝，青椒丝和红辣椒丝，姜丝，葱花，大蒜

练习:

1、将龙虾肠、鳃洗净并沥干;

2.将大油盘预热至70%，加入龙虾炒至80%成熟，将所有龙虾炒熟备用;

3.锅中放少许油，加入洋葱丝、青椒丝、红辣椒丝、姜丝、葱段、大蒜，炒至香味扑鼻。

4、加入龙虾，加入少许盐，大量盐和胡椒，翻炒2分钟;

5.关掉火，从锅里出来。发球。