女性不孕的症状是什么，什么时候应该开始预防？

不孕症已经成为一个社会问题，许多人伤透了心。事实上，不孕症是可以治愈的，关键是要有症状。许多人都很好奇，女性不孕的症状是什么，什么时候应该开始预防？你认为这个问题怎么样？下面，让我们向你介绍女性不孕症的症状，以及什么时候应该开始预防？ 不孕是指婚后同居，性生活正常，且未怀孕超过一年的人。根据婚后是否怀孕，可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕症指从未怀孕;继发性不孕是指已经怀孕，并且在一年以上没有避孕的情况下没有再次怀孕。

女性不孕的相关症状是什么

1.月经异常

月经周期的变化:月经提前或推迟;月经过多过少;月经延长;有闭经、痛经和不规则**出血。

2.**和分泌物异常

非哺乳期挤乳或自挤后有乳汁溢出，主要表现为下丘脑功能障碍、垂体肿瘤、催乳素瘤、原发性甲状腺功能减退、慢性肾功能衰竭等疾病。服用避孕药、利血平和其他抗高血压药物也可引起此病，溢乳常导致闭经导致不孕。

3、**炎疾病

导致**分泌物增加，附件肿块，增厚和压痛。

4.月经前后的症状

少数女性在月经前后会周期性出现一系列症状，如**胀满、头痛、腹泻、水肿、发热、口中乳糜、面部痤疮、皮疹、抑郁或易怒广州三代试管婴儿医院，这些症状通常是由内分泌失调和黄体功能不全引起的，并经常导致不孕。

5、子宫内膜生长迟缓、子宫发育不良和畸形。

6.严重营养不良、异常体形和体重指数，即体重(公斤)/身高(平方米)等。

女性不孕症的预防始于月经初潮

不要担心月经初潮:当一个女人大约14岁的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象。它象征着生殖系统已经逐渐成熟，所以没有必要大惊小怪。然而，一些缺乏生理知识的女孩对此感到害羞，她们背负着思想的重担。在月经期间，他们很担心，甚至不能吃或睡。从长远来看，会出现中医所谓的“气滞”;气滞导致血瘀，血瘀会损伤细胞系，导致婚后不孕。因此，当一个女孩月经初潮时，她应该注意了解这方面的生理知识和治疗方法，从而消除她的忧虑，婚后自然怀孕。

注意月经卫生:月经期间，如果不注意卫生，很容易得各种妇科病，如月经不调、痛经、外阴炎、**炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。这些疾病会阻碍婚后怀孕。那么，月经期间我们应该如何注意卫生呢？总的来说，我们应该保持乐观的精神，詹妮弗;注意身体的适当休息以避免疲劳;饮食应该是温暖的，避免寒冷和寒冷;在日常生活中，它应该是有规律和舒适的。避免坐在湿地或在雨中涉水。此外，月经带应经常清洗，内衣和卫生纸应经常更换。)全身淋浴不应该太频繁，以免感冒。

月经应早治:月经是指月经、月经颜色和月经流量的变化，或闭经、痛经、崩漏等。大多数不孕妇女在不同程度上都有这些现象。因此，可以说月经不调是一个难以受孕的信号。女孩月经不调的原因很简单，治疗也很容易。因此，当女孩遭受月经不调，他们应该尽快得到治疗，并争取治愈，不留后患。中药可以治疗，一般效果较好。

月经后期意味着晚婚:有些女孩月经初潮晚，18 ~ 20岁以后才看到月经，数量少，颜色浅，质量薄。这表明生殖系统的功能相对低下，不仅婚后不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直至闭经或其他疾病。因此，所有月经后期和发育迟缓的女孩都应该认真锻炼，并适当辅以药物。

女人吃什么来提高她们的生育能力

脂肪含量高的食物:鲑鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻籽、核桃等。美国国立卫生研究院的一项新研究发现，不孕妇女体内的ω-3脂肪酸含量很低。这种健康的脂肪可以调节女性体内的激素，改善子宫环境，促进排卵，进而增加怀孕的几率。

维生素D食品:上述野生鱼类、奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子酱、鱼肝油等。富含维生素D。维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素的正常分泌，调节细胞生长和帮助怀孕。

维生素A食品:牛肝、奶制品、鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育和改善子宫环境。维生素A有两种来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者来自动物食物，而后者来自深黄色水果和蔬菜。

维生素E食品:黄油和其他奶制品、肉类、葵花籽、杏仁、深绿色叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素E可以帮助身体吸收其他脂溶性维生素，使荷尔蒙分泌正常化，然后增加怀孕的可能性。

富含碘的食物:海鲜、海带、海藻、海藻、椰子产品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对维持甲状腺的健康功能非常重要，甲状腺功能在性激素的正常分泌中起着重要作用。