老婆即将分娩 老公要做些什么?

预产期临近的时候，多数准爸爸的内心都会有些小小的激动。而在迎来这个期待已久的小宝贝之前，还得最后通过分娩这关。准爸爸这个时候千万不要只顾着自己沉浸在美好的幻想中，而忽略了自己的老婆即将要面临的分娩的艰难和辛苦。

在妻子即将分娩的时候，做丈夫的要陪伴在妻子身边，并且做一些力所能及的事情减轻妻子的痛苦，帮助自己的妻子顺利分娩。这样的话妻子肯定会更愿意生二胎。

临近预产期，准妈妈的心情通常会异常烦躁。很多事情都会变得力不从心。所以准爸爸要自觉点做些该做的事。准备待产包其实一点也不难，如果不知道有哪些物品需要准备，网上一搜就会有很多答案可以参考，准爸爸可以先列一个完整的清单给老婆先过目，然后听取老婆的意见再着手购买。

毫无疑问，准妈妈最希望在身边陪产的人就是准爸爸。在分娩的时候，如果有准爸爸陪在身边，那么准妈妈对分娩的恐惧也会减轻很多，。而且一起见证宝宝的诞生也是件非常有意义的事。这会让准妈妈倍感欣慰。同时，有了老公的陪伴和鼓励，准妈妈在面对漫长的分娩过程时，也会更有勇气。

也不是每个准爸爸都可以陪产。如果准爸爸晕血的话，那肯定是没有办法陪产的。所以准爸爸可以提前测试一下自己是否晕血的症状。

如果准爸爸想更大限度地发挥陪产的作用，最好可以去提前学习分娩相关的知识。了解分娩过程中可能出现的突发状况，提前做好心理准备知道怎样应对。另外孕晚期的时候可以和准妈妈一起去孕妇学校学习一些帮助分娩的呼吸方法。在准妈妈分娩的时候，就可以派上用场啦。

正常情况下孕妇在临产前会有子宫收缩的情况，并会伴随着阵痛。阵痛是间歇性的，刚开始时大约3-5分钟收缩一次，每次持续30至40秒。在子宫口马上要全开的时候，子宫收缩的现象会越来越频繁，1-2分钟就会收缩一次，每次会持续45至60秒。

阵痛越强说明宝宝离畜生就更近了一步，面对节奏越来越快、强度越来越大的阵痛，千万不要慌，做到以下两点，可以有效缓解孕妈妈的阵痛！

1、 多鼓励多安慰，分散准妈妈的注意力。

准爸爸要坚持鼓励自己的老婆，要表现出对她能够顺利生产的信心。并在身边提醒她，坚持一下很快就能迎来属于你们俩可爱的宝宝了。还可以让老婆想象一下宝宝是长什么样子，描绘一下未来三个人的生活，分散老婆的注意力。

2、 **缓解疼痛。

阵痛和普通疼痛相比是不一样的，阵痛要痛多了。准爸爸可以学一些**手法给自己的老婆不进行婚姻情感**来缓解阵痛。

在老婆临近预产期的时候，老公要提前安排好工作。到了孕晚期随时有可能临盆的时候尽量不要出差，多陪伴在自己老婆的身边，和老婆一起度过临产前的煎熬。