泰国试管婴儿中怎样精准备孕?
泰国试管婴儿中怎样精准备孕?
泰国试管婴儿中怎样精准备孕?接受试管婴儿治疗的不孕不育夫妇，在治疗前大多存在引发不孕的原因，接受治疗夫妇在进入治疗周期前，需要经历大约3月左右准备期，期间除按照生殖医生要求服药治疗外，还可以做哪些事情呢?下面跟泰国试管婴儿小编一起来了解一下!
一、控制体重---对夫妻双方都非常重要
夫妇双方都需要控制体重，无论对卵子质量和精子质量都非常重要。需先计算体重指数BMI：BMI = 体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
女方体重指数控制在20--22以内范围，男方控制在20--23.9以内范围。
控制体重方法包括：
1)生活调理---规律的生活是控制体重的方法之一。
2)解除压力---长期过度紧张的生活节奏会诱发体内压力荷尔蒙失衡，从而引起不良食欲偏好，以及不良睡眠习惯、和疲劳感，导致体重改变。所以通过心理调节、冥想、运动等方式放松心情，是控制体重中必要的手段。
3)适量运动---每周保持2小时左右的有氧运动，是控制体重的有效方法。
4)选择有机饮食，控制食量---这是控制体重中不可或缺的环节，尤其在备孕期间，要选择适合自己的新鲜有机食品，控制饮食偏好----特别注意控制盐、糖、辣的程度。
5)杜绝不良嗜好----在这一时期特别注意避免接触不利于妊娠的药物、毒品、放射性、毒性物质、含有不良成分化妆品等。注意控制烟、酒、咖啡等饮品的量。
二、补充叶酸---夫妻双方共同服用
由于个体遗传因素不同，每个人对叶酸需求量存在差异。如果叶酸补充剂量不足仍然不能避免子代出生缺陷风险。
推荐首先检测叶酸MTHFR基因，如果存在如下异常情况时，选择补充活性叶酸剂量 600-800微克/天;如果没有基因异常，活性叶酸补充剂量为400微克/天。
叶酸在人体内转化过程中，需要维生素B12和内因子参与，补充活性叶酸需要同时补充维生素B12和内因子，有利于叶酸吸收和利用。
活性叶酸的补充一般从备孕期开始，可以持续到哺乳期结束。男方如果存在不育问题，推荐同时检查叶酸MTHFR基因，如果也存在异常情况，推荐补充活性叶酸600微克/天。
叶酸不足对于男性**质量下降有一定影响。另外长期过度紧张导致处于疲乏状态的男性，口服叶酸对缓解因压力造成的细胞能量供给不足有好处，可有助于提升男性生育能力。
三、补充辅酶Q-10---夫妻双方选择使用
接受试管婴儿治疗夫妇存在以下问题时，要考虑口服辅酶Q10。
1)任何一方年龄大于35岁;
2)卵子质量或精子质量下降、或有下降趋势;
3)免疫性不孕;
4)有吸烟习惯的广州那家试管婴儿好夫妇。
泰国试管婴儿治疗中获得优质胚胎，对于成功受孕非常重要，高质量卵细胞和精子细胞是优质胚胎的保障。
卵子质量和精子质量下降，多是由于卵细胞或精子细胞内线粒体损伤，造成能量代谢障碍所致。辅酶Q10参与细胞能量代谢，对于提升生育细胞内线粒体功能有很好助力作用。
已经有多项研究证实，在试管婴儿治疗前补充辅酶Q10，可以提升胚胎质量，提高成功机会。
因此国外生殖医生在治疗前为大龄夫妇、卵子质量下降女性、精子活力下降男性、以及获卵数低的女性推荐治疗前口服辅酶Q10已经非常常见。试管婴儿治疗补充辅酶Q10的时间一般为3个月左右，推荐剂量为400--600mg/天。
四、其他提升卵子质量的物质---女方需要在医生指导下使用广州试管婴儿
调节荷尔蒙或卵子质量的类激素产品包括：脱氢表雄酮DHEA、生长激素GH等。还有一些营养物质也有助提升卵巢功能，如白藜芦醇、异黄酮、维生素E等。
以上这些由于存在类似激素、或诱发雌激素分泌的作用，需在医生或营养师指导下选择使用。
五、其他可以选择的营养素---最好在医生指导下使用
维生素C/A/B---这些维生素具有调节细胞氧化还原代谢功能，很好的调节细胞内环境的平衡，提升细胞能量代谢。选择时需要根据自身身体条件确认是否使用。
维生素D/E---这些维生素参与女性激素代谢过程，如PCOS女性患者、甲状腺功能异常女性，补充VitD3有很好的辅助调节作用。使用前要充分了解体内荷尔蒙平衡状态，配合治疗一起服用。
锌、镁等微量元素---这些微量元素的补充对于男性提升精子活力有很好助力，但是使用前需要确认身体情况，过度补充身体会产生副作用。
六、去除炎症因素----对于免疫性不孕、反复种植失败女性非常重要
免疫性不孕在泰国试管婴儿治疗过程中，容易出现反复种植失败，因此在接受治疗前做好身体调理更加重要。免疫性不孕多是体内存在引起异常免疫反应的炎性问题，但是这类问题往往难以发现，特别是慢性免疫反应，比如慢性食物过敏等。
近年来随着功能医学的开展，很多诱发炎症的问题可以通过检测发现，如环境毒素、环境荷尔蒙、食物慢敏测试等。
在生活中去除诱发免疫反应的因素非常重要，可以减低女性身体对诱发因素的过度反应，从而提升种植过程中机体对胚胎的接受度，提升成功几率。
推荐存在免疫异常的女性，提前接受功能医学检测和治疗，或可使用调节炎性反应的营养素如ω-3等，对提升试管婴儿治疗成功率有所助益。
我们衷心的希望能帮到您，帮您圆满人生，享受父母天伦之乐。让为您的泰国孕育之路保驾护航。
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