酸枣的营养价值

1.红枣不仅像其他水果一样含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，更重要的是，鲜枣含有大量维生素C，其含量是红枣的广州试管婴儿费用2-3倍，是柑橘的20-30倍。其在人体内的利用率可达86.3%，是所有水果中最好的。

2.从酸枣叶中提取的酸性叶酮对冠心病有较好的疗效。

3.酸枣仁(炒酸枣仁)含有脂肪油和蛋白质、植物甾醇和皂甙，具有镇静和催眠作用。以前的学者曾说过“使用熟食可以治疗失眠，使用原料可以治疗失眠”。通过临床实践，原料和炒材都有催眠作用。

4.红枣含有大量的维生素E，能促进血液循环和组织生长，使皮肤和头发发亮，并使面部皱纹舒展。