提前预防不育症，拥有一个美满家庭

提前预防不育症，拥有一个美满家庭。当一对夫妻被“不孕不育”困扰时，通常第一个想到的就是女方的问题。但实际上，由于男方或女方因素造成的不孕不育，比率几乎是均等的。下面让我们首先了解一下男性不育的主要原因：

1)精子数量少;

2)精子活力低;

3)精子形态不正常;

4)**异常;

5)其他可能会降低男性生育能力的因素还包括：睾丸本身的疾病、精索静脉曲张、内分泌疾病、某些抗生素、化疗药物治疗、长期精神紧张等。

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随着目前的医学进展，很多男性不育症都有了治愈的可能。但在就医检查之前，改变一些生活方式就可能提高成功受孕的几率。无论是否已经被诊断为不孕不育，以下这些建议对所有想要孩子的夫妻都会有帮助。

1.远离烟草和**

吸烟和**均会导致精子数量减少、精子活力降低及精子形态异常。而且，**在我国是违法行为。

2.少喝酒

酒精会降低精子活力，减少健康精子数量。试管婴儿广州哪家医院最权威

3.控制体重

超重和体重过轻的人都可能有生育问题。体重过重可能会导致内分泌紊乱，也会增加高血压和糖尿病的风险，这些疾病都会伤害脆弱的精子;而体重过轻的男性，精子数量和质量可能会低于正常水平。

4.不要过度锻炼

过度的运动会降低体内睾酮水平，从而影响到生殖功能，间接降低精子数量。而且，还需要提醒健身爱好者，远离类固醇药物。类固醇药物可能会导致睾丸萎缩，以致不育。

5.均衡膳食

均衡膳食，才能满足日常所需的多种维生素和矿物质。如果体内维生素C和锌不足，会影响精子活性。而维生素E也与精子的生成和繁殖能力有关

以上就是为大家介绍的关于“提前预防不育症，拥有一个美满家庭”的相关内容，希望对大家有所帮助，广州中山医院的医师建议大家：生活中大家一定要对自己的生殖健康重视，多多注意卫生，身体出现任何异常症状应该及时去医院检查、治疗。不要拖延逃避治疗，这样只会错过较佳的治疗时间，造成更严重的后果。不要相信什么，或者是贪图便宜去一些不正规的医院，这样可能会加重病情哦!。如果大家还有其他的疑问，欢迎点击我院的****，我们的在线医师会第一时间为大家解决难题的。

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