孕妇孕期工作如何做调整？

即使女性孕期护理在怀孕期间需要得到更多的保护，但仍然有很多准妈妈一直工作到预产期，那么孕期到底能不能工作呢？

孕期可以工作吗？

如果孕妇的身体素质好，怀孕之后自身也没有发觉有什么不适的症状那么就是可以工作的。但前提是要保证工作的时间不能过长，工作的环境也要保证良好。

工作时间

怀孕期间上班的时间具体是要看孕妇的工作类型和个人体质，不同类型的工作对女性健康的影响都是不同的。而且还要看孕妇工作的时候劳累的具体状况，若孕妇的身体比较健康，宝宝的发育情况也好的话，那么一般是可以工作到生产的前一个月的。建议的话是工作到怀孕八个月的样子就可以了。

工作类型

办公室工作

如果是在办公室工作的孕妇一般不会带来很大的影响。办公室工作一般都是属于脑力工作并且长期久坐，所以相对来说工作的强度会小一点。如果是这种情况的话，可以在预产期钱的一个月左右停止工作，做好待产的准备。如果办公室工作的压力比较大，工作的量也多的话，孕妇可以再提前一个月左右回家养胎。

服务型工作

如果孕妇的工作是服务行业或者销售人员的话，那么工作强度可能相对来说会有点大。孕妇有可能会因为工作过于劳累而引发流产。通常服务行业都需要接触到陌生人，并且还需要长时间的站立或行走。这类工作的孕妇的话建议最迟工作到怀孕五个月左右。

工厂工作

工厂的工作环境通常都是比较差的，工作的强度也是各不一样。并且工厂的噪音会比较大，空气也不清新。这样的工作环境对孕妈妈来说是很不利的。一般是建议怀孕之后停止工作，直接回家待产，以免工厂的工作环境影响到胎儿的生长发育。

孕妇的工作时间应该控制在多长时间之内？

通常建议孕妇每个礼拜的工作时间不要超过24小时，如果孕妇每天工作的时间太长的话，会造成孕妇的精神紧张，从而有可能会影响到胎儿的发育。有数据显示，孕妇每周的工作时间在32小时以上的话很有可能会出现难产的现象。

孕期什么时候开始休产假？

孕妇的工作时间是受法律保护的，法律上对于女性职工的特殊劳动保护是有规定的。但是产假的休息时间每个单位也是不同的。通常在怀孕八个月左右才可以开始休产假，但有的公司需要等到预产期前一个月左右才能开始请产假，因为产假期间是有工资的。